Aujourd’hui, tout le monde ou presque parle de pleine conscience : à la
maison, à l’école, dans le monde des affaires ou à l’hôpital... Ses bienfaits
ne sont plus à prouver...
Ce foisonnement d’études et de discours comporte pourtant certains risques de
dérive ou de perte de sens. C’est pour ces raisons que Jon Kabat-Zinn et Mark
Williams, pionniers en la matière, ont décidé de réunir une équipe de renommée
internationale dans les domaines de l’étude du bouddhisme et de la recherche
scientifique, autant que dans la mise en oeuvre de la pleine conscience dans
les contextes de la santé et de l’éducation.
Ce retour aux origines et aux fondamentaux permet de remettre en perspective
les points de rencontre issus d’un côté des traditions de sagesse asiatique et
de l’autre de la science. Ils nous plongent dans les racines historiques de la
pleine conscience et du bouddhisme pour remettre en perspective leurs
enseignements et leurs applications.
Grâce aux contributions d’auteurs comme John D. Teasdale, Michael Chaskalson
ou encore le Vénérable Bikkhu Bodhi, Les richesses de la pleine conscience
propose un domaine où les enseignements de la sagesse, de la philosophie, de
l’histoire, de la science et de la pratique de la méditation se rencontrent.